專家:巴薩年輕球員過早激烈比賽容易受傷,他們心理壓力很大

時間:2025年09月26日 06:00

除了加維外,近年來巴薩還有法蒂、貝爾納爾和巴爾德因長期傷病倒下,《每日體育報》向該領域的專家提出了一個明确的問題:為什麼會發生這種情況?回答來自運動醫學博士托尼-特拉穆利亞斯,以及曾在巴薩與科曼合作擔任體能協調員的教練阿爾伯特-羅卡。


兩者都警告年輕人所面臨的風險。特拉穆利亞斯提醒道:“我們談論的是一項高風險職業,就像在如此年輕的年齡進入足球精英階層,這對正在身心成長的孩子們來說壓力很大。”

特拉穆利亞斯指出:“傷病無法完全預測,這是一個多因素問題。對我來說,關鍵詞是緩解,減少由各種因素導緻的傷病數量。飲食和休息至關重要。一種預警方式是通過基因檢測,了解這些孩子是否對肌肉、肌腱或韌帶損傷具有易感性。”

“基于這項研究,之後可以進行個性化訓練。身體狀況固然重要,但心理因素也不容忽視,球員不應隻專注于足球,而是要兼顧其他生活内容,比如學習英語,或者參與其他活動,結交一些非足球圈的朋友。”

“通過這種方式,年輕人能夠更好地應對來自俱樂部甚至家庭的壓力,有些家長在孩子12、13、14歲時就施壓,希望他們早日成才。”

“除此之外,還有其他因素需要考慮,比如健康飲食、13或14歲球員的力量訓練,以及比賽或上場時間的管理。”

特拉穆利亞斯警告說:“一名過早進入精英行列的球員,可能在28或29歲時就已經無法繼續踢球了,因此必須對年輕球員的發展進行詳細評估。”

特拉穆利亞斯認為,專家、醫生或體能教練需要得到主教練的支持。在這種情況下,這位醫生強調:“盡管我不認識漢斯-弗裡克,但他是一個很好的榜樣,因為在我看來,他聽從團隊成員的建議。如果某球員隻能踢半場,他就安排半場;如果是幾分鐘,也一樣……這就像一級方程式賽車中的工程師團隊,有工程師提出建議,最終由負責人拍闆決定。”

另一方面,阿爾伯特-羅卡也與托尼-特拉穆利亞斯一緻認為,影響傷病的因素有很多。他提醒道:“從生理角度來看,一個人直到25歲仍可能在發育中,尚未完全定型,因此必須具體分析每個案例。”

羅卡當時在科曼的教練組中,見證了加維在一線隊的首秀。他指出,17歲的加維已經是一名非常全面、爆發力強的球員,但也可能發生這樣的情況:由于賽程密集和比賽參與度高,某個時刻可能會出現狀态下滑。

在身體方面,羅卡推動了巴塞羅那實施下午預防傷病的力量訓練,這種訓練至今仍在繼續。“我們必須小心對待肌肉和關節,因為足球是一項複雜的運動。特别是下半身,包括從腳趾到臀部的腿部訓練。”

在這方面,他澄清說:“個性化訓練是基礎。短跑運動員由于爆發力強更容易受傷。”他還談到了佩德裡的情況,這是另一位他曾幫助成長的球員:“佩德裡可以踢70場比賽,但他也有過問題,壓力确實會影響表現,不過現在他已經更好地适應了高水平競争。他的肌肉纖維并不那麼爆發力強,可以說他是‘柴油機’類型,而不是像巴爾德那樣的球員。”

在巴塞羅那,他們有一個明确的标準。“如果一名球員達到1000分鐘,就會亮起紅燈,但随後還有其他因素需要教練權衡,比如比賽是否重要、是否關系到他們的職位,或者是否沒有其他可用球員。”

阿爾伯特-羅卡主張“關鍵球員需要輪換和休息”,因為有很多可能導緻受傷的因素,他還補充了“旅行(這一點經常被忽視)、無形的恢複過程。醫生、康複師和心理學家的協同工作對于管理壓力非常重要。”

TAG / 關鍵詞  羅卡  足球  科曼  托尼  巴薩  巴塞羅那隊  歐洲杯揭幕戰 

錄像視頻

集錦視頻

熱門資訊

熱門标簽

英超   皇家馬德裡   曼聯   足球   利物浦   巴塞羅那隊   NBA   歐冠   阿森納   切爾西隊   曼城   湖人   比賽集錦   西甲   陰陽合同   皇馬隊史   巴薩   快船隊   熱刺隊   英超聯賽   馬德裡競技   歐冠半決賽   皇馬   拜仁   意甲   科懷·倫納德   喬納森·庫明加   勒布朗詹姆斯   勇士   尤文圖斯隊   亞冠   阿德托昆博   比賽錄像   勇士更衣室   國際米蘭   勇士隊   姆巴佩   德甲   皇馬客場   勒沃庫森隊   那不勒斯   庫裡   馬賽   巴倫西亞   紐卡斯爾隊   皇家社會   凱文杜蘭特   基利安·麥巴比   阿莫林   斯蒂芬·庫裡   樂球直播nba免費   央視13台在線直播觀看   浙江衛視直播   cctv1直播觀看正在直播   天下足球直播網   中央5套在線直播   今日足球綜合大數據免費   山貓直播體育   特萊斯   手機觀看cctv5+直播現場直播   雨燕直播nba在線觀看   wtt乒乓球賽直播2024   中央十三台頻道直播   wcba女籃今晚直播   山東體育頻道直播入口   球派體育nba直播   cctv+5現場直播   nba季前賽賽程   國安比賽直播   樂視體育直播   ufc比賽免費直播在線觀看   在線直播電視   nba直播免費高清在線觀看中文cctv5   陝西一套電視台直播在線觀看   今天在線   北京單場比分即時比分   今天晚上乒乓球比賽直播   足球即時比分比賽結果查詢   nba在線直播免費觀看錄像回放   火箭隊直播   九球直播nba在線   今日cba體育直播   即時比分球探007手機   亞洲杯今晚比賽直播   nba賽程湖人賽程  
Baidu
sogou